Produk susu fermentasi seperti yogurt, kefir, atau buttermilk telah dikenal luas sebagai teman terbaik untuk kesehatan pencernaan. Kandungan probiotik di dalamnya berperan penting dalam menjaga keseimbangan mikrobiota usus, yaitu komunitas…
Produk susu fermentasi bukan hanya baik untuk pencernaan, tetapi juga kaya akan nutrisi penting. Mereka mengandung vitamin, mineral, dan probiotik yang bermanfaat untuk berbagai fungsi tubuh. Kalsium adalah salah satu…
Dengan banyaknya pilihan produk susu fermentasi di pasaran, penting untuk mengetahui mana yang paling sesuai dengan kebutuhan kesehatan. Yogurt, kefir, dan buttermilk adalah beberapa contoh produk yang populer dan mudah…
exelmedicacorp.it